admin
January 22, 2019
Có một số mẹ bầu cho rằng, uống thuốc bổ khi mang thai sẽ có lợi cho cả mẹ và thai nhi hay sau khi sinh, để nhanh chóng hồi phục lại thể lực, một số phụ nữ đã uống nhân sâm ngay…Vậy tác dụng mang lại có thật sự như thế? Hãy cùng chúng tôi đi tìm lời giải đáp qua bài viết sau!
Sử dụng thuốc bổ trong thai kỳ
Kỳ thực, đối với cơ thể người mẹ không thiếu dinh dưỡng, tẩm bổ quá mức sẽ làm ảnh hưởng đến sự hấp thụ dinh dưỡng trong ăn uống hàng ngày. Sử dụng quá lượng thuốc bổ cần thiết có thể gây rối loạn hệ thống nội tiết và làm các chức năng mất cân bằng, thậm chí gây nên chứng cao huyết áp và xuất huyết trong thời gian mang thai. Ngoài ra, thuốc bổ chứa rất nhiều chất kích thích, nếu lạm dụng sẽ ảnh hưởng đến giai đoạn phát triển bình thường của phôi thai, tác động đến sự phát triển của thai nhi, từ đó làm cho bộ phận sinh dục của thai nhi phát triển sớm.
Trong thời gian mang thai, cần hấp thụ đủ và đều chất dinh dưỡng theo từng giai đoạn, thiếu dinh dưỡng và thừa dinh dưỡng đều có hại. Để đảm bảo cho sức khoẻ của cả mẹ và con, phụ nữ mang thai có thể chất tốt và không mắc bệnh không nên dùng thuốc bổ, mà nên điều chỉnh chế độ ăn uống. Vào thời kỳ giữa, thai nhi to dần, cơ thể đang phát triển, người mẹ có thể tăng lượng vừa phải các thành phần dinh dưỡng giàu protein, như trứng, sữa, thịt nạc, cá. mà không cần uống thuốc bổ. Nhưng cần chú ý tránh hấp thụ quá nhiều chất dinh dưỡng, nếu không thai nhi sẽ quá to và quá nặng cân, gây nên tình trạng sinh khó.
Uống nhân sâm sau khi sinh
Xét từ góc độ y học, sau khi sinh không nên uống ngay nhân sâm. Bởi hai lý do sau đây:
Một là, trong nhân sâm có chứa thành phần ginsenosides – có tác dụng đến hệ thống trung khu thần kinh, tim mạch, huyết quản. Sau khi sử dụng, có thể gây hưng phấn, xuất hiện một loạt các triệu chứng như người sử dụng thường xuyên mất ngủ, đau đầu, tâm thần không ổn định, làm cho sản phụ không được nghỉ ngơi tốt, dễ ảnh hưởng đến sự hồi phục sau sinh.
Hai là, Đông y cho rằng, “khí lưu thông thì máu lưu thông”, nhân sâm là một loại thuốc đại bổ nguyên khí, nếu uống quá nhiều, có thể làm tăng sự tuần hoàn máu, điều này không có lợi cho phụ nữ vừa mới sinh nở. Trong quá trình sinh đẻ, mạch máu ở bộ phận sinh dục đã bị tổn thương, nên uống nhân sâm không chỉ làm ảnh hưởng đến các mạch máu đã lành, mà còn có thể dẫn đến tình trạng xuất huyết trầm trọng.
Khuyên dùng: Sau 2-3 tuần sau sinh, vết thương đã lành miệng, nguy hiểm đã giảm, lúc này có thể uống nhân sâm. Thông thường, 2 tháng sau khi sinh nếu vẫn còn khí hư, có thể uống 3-5g nhân sâm/ngày, uống liền 1 tháng là được.
Dinh dưỡng luôn là mối quan tâm hàng đầu với mẹ bầu và phụ nữ sau sinh cần sữa cho con bú, tuy nhiên nếu thực phẩm tiếp nạp qua thức ăn vì lý do nào đó vẫn chưa cân bằng thì khuyên mẹ có thể bổ sung dưỡng chất từ sữa bầu để đảm bảo cho thai nhi nhé!
