admin
January 22, 2019
Trẻ sơ sinh ngủ rất nhiều trong ngày, nhưng trong những tháng đầu tiên, nhu cầu của con không chỉ cần bao gồm việc ngủ mà còn cần được cung cấp đủ 600ml sữa mỗi ngày.
Điều này khiến cho nhiều bậc cha mẹ không khỏi suy nghĩ rằng mình có nên đánh thức con dậy để cho ăn đủ lượng cần thiết trong ngày?
Có nên đánh thức bé?
Câu trả lời chính xác nhất sẽ phụ thuộc vào giấc ngủ của bé. Dạ dày của trẻ sơ sinh rất nhỏ, vì vậy con sẽ ăn được rất ít trong một lần, điều đó dẫn đến việc đứa trẻ sẽ cảm thấy đói một cách thường xuyên. Bình thường, bé cần được cung cấp đủ 600ml sữa mỗi ngày (khoảng 90ml mỗi lần) và sau 2-3 giờ bé sẽ cần được bổ sung thêm. Vì vậy, trong vòng 24 giờ, bạn sẽ phải cho con bú khoảng 8-12 lần.
Tin vui cho mẹ là hầu hết trẻ sơ sinh đều tự mình thức dậy khi đói. Tuy nhiên, nếu bé không thức dậy sau 2-3 giờ, bạn nên nhẹ nhàng đánh thức con và “nạp thêm năng lượng” cho bé, đừng ngại phá vỡ giấc ngủ của bé vì nếu không con sẽ bị mất nước đấy.
Cho con bú đúng cách
1. Sử dụng khăn ẩm, cẩn thận lau xung quanh ti mẹ, sau đó vắt bỏ đi vài giọt sữa đầu trước khi cho con bú.
2. Đặt bé vào lòng, ngực của con áp vào ngực mẹ, bụng hai mẹ con cũng áp sát nhau sao cho mũi bé ngang tầm với đầu ti mẹ.
3. Nhẹ nhàng chạm đầu ngực lên mũi hoặc môi của con để kích thích bé há miệng.
4. Khi miệng của bé mở to, vòng tay mẹ ra sau ôm chặt lưng và vai của em bé.
Thông thường khi đã no, trẻ sẽ tự động thả ti ra, nhưng nếu bạn muốn ngưng không cho bé bú nữa, mẹ có thể nhẹ nhàng đặt ngón tay vào góc miệng của bé để ngăn hành động hút sữa của con.
Lưu ý: Việc cho con bú mẹ không đúng cách sẽ gây đau ngực ở mẹ. Nếu gặp trường hợp này, hãy ngưng cho con bú trong một thời gian và sau đó thử lại sau nhé.
Sữa mẹ hay sữa công thức?
Không có loại sữa nào có thể tốt bằng sữa mẹ, nhưng nếu con đã trên 6 tháng tuổi, bạn cũng có thể cân nhắc cho bé dùng thêm sữa công thức, tuy nhiên vẫn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi chọn lựa bất cứ loại sữa mới nào cho bé sử dụng. Bởi vì đường tiêu hóa của trẻ sơ sinh rất non nớt, có thể bị dị ứng với thành phần sữa lạ.
Nếu bạn không biết chắc con đã được cung cấp đủ lượng sữa cần thiết mỗi ngày hay không, hãy để ý đến số lần đi vệ sinh của bé. Nếu bé bài tiết khoảng 3 lần một ngày, điều đó chứng tỏ con đã có đủ sữa. Và dĩ nhiên, mẹ sẽ phải thay tã của bé thường xuyên, trung bình là 5 tã mỗi ngày nhé.
Chăm sóc giấc ngủ cho bé thật tốt
Mỗi ngày trẻ em cần ngủ trung bình 18 giờ và chỉ cần khoảng 30 phút để chơi. Trong tháng đầu tiên, bé sẽ ăn và ngủ theo nhu cầu tự nhiên của mình. Tuy nhiên, người mẹ vẫn cần phải giúp con học cách phân biệt giữa giấc ngủ ngày và đêm để dần dần hình thành thói quen tốt, không thức dậy giữa đêm để đòi ăn nữa!
