admin
January 22, 2019
Các chuyên gia khuyến cáo nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu và tiếp tục cho trẻ bú mẹ đến 24 tháng tuổi hoặc lâu hơn. Tuy nhiên ngoài sữa mẹ, các bậc phụ huynh còn bổ sung nguồn dinh dưỡng khác cho con mình từ sữa cho trẻ sơ sinh từ bên ngoài.
Trước tiên chúng ta hãy điểm qua những lợi ích tuyệt vời mà sữa mẹ mang lại cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ
Sữa mẹ – Sữa dành cho trẻ sơ sinh giàu dưỡng chất
Nuôi con bằng sữa mẹ (NCBSM) là phương pháp nuôi dưỡng tự nhiên có nghĩa là trẻ được bú trực tiếp từ vú mẹ hoặc từ các bà mẹ khác hoặc sữa mẹ được vắt ra. Sữa mẹ được sản xuất từ vú trong những tháng cuối của thai kỳ. Sữa tiết ra trong vài ngày đầu sau đẻ gọi là sữa non. Sữa non có màu hơi vàng sánh đặc có nhiều protein, vitamin A và các thành phần miễn dịch.
Sữa non có tác dụng xổ nhẹ đào thải phân su, giảm mức độ vàng da, có yếu tố tăng trưởng biểu bì giúp cho ruột trưởng thành phòng chống dị ứng, không dung nạp thức ăn khác. Sau giai đoạn sữa non là sữa trưởng thành. Sữa này gồm sữa đầu bữa bú và sữa cuối bữa bú. Sữa đầu bữa có màu hơi xanh cung cấp nhiều nước và các chất dinh dưỡng. Sữa cuối bữa có màu hơi trắng vì chứa nhiều chất béo và cấp nhiều năng lượng.
Sữa mẹ đáp ứng đủ nhu cầu dinh dưỡng để trẻ tăng trưởng và phát triển, nhất là trong 6 tháng đầu đời do thành phần các chất trong sữa mẹ dễ tiêu hóa hấp thu, phù hợp với bộ máy tiêu hóa, chức năng đào thải của thận giúp cho quá trình tăng trưởng, hoàn thiện não bộ, võng mạc, mạch máu, phòng chống suy dinh dưỡng thiếu vi chất và bảo vệ cơ thể chống ôxy hóa. Sữa mẹ còn có tác dụng phòng chống thừa cân, béo phì.
Một số cơ chế về sinh vật học đã giải thích là do trẻ bú mẹ có thể tự điều chỉnh năng lượng đưa vào, kiểm soát được số lượng sữa trẻ cần để đáp ứng nhu cầu khi đói, thông thường khi trẻ bú no thì tự nhả vú ra. Trái lại, ở trẻ bú bình khó kiểm soát lượng sữa theo nhu cầu, trẻ thường kết thúc bữa ăn theo lượng định sẵn.
Hơn nữa, nồng độ insulin máu ở trẻ bú mẹ thấp hơn trẻ ăn sữa bò, giảm được sự tích mỡ. Sữa mẹ còn chứa nội tiết leptin, ghrelin, IGF-1 tham gia điều chỉnh ăn uống, cân bằng năng lượng bảo vệ cho trẻ không tăng cân quá mức nhất là trong hai năm đầu đời và giảm nguy cơ béo phì, đái tháo đường, tim mạch, tăng huyết áp… khi trưởng thành. Trẻ bú mẹ thường phát triển tốt nhận thức, trí thông minh hơn trẻ không được bú mẹ do thành phần axít béo không no nhiều nối đôi (DHA, ARA) có nhiều trong sữa mẹ.
Với những lợi ích tuyệt vời, sữa mẹ xứng đáng là dòng sữa cho trẻ sơ sinh tốt nhất hiện nay.
Những dòng sữa bột công thức cho trẻ sơ sinh các chuyên gia khuyên dùng
Dòng sữa Dielac Alpha Gold – Vinamilk
Sữa cho trẻ sơ sinh Dielac Alpha Gold có 5 dòng:
- Step 1 (dành cho trẻ từ 0-6 tháng tuổi)
- Step 2 (dành cho trẻ từ 6-12 tháng tuổi)
- Step 3 (dành cho trẻ từ 1-2 tuổi)
- Step 4 (dành cho trẻ từ 2-4 tuổi)
- Step 5 (dành cho trẻ trên 4 tuổi).
Sữa bột Vinamilk Dielac Alpha Gold cung cấp hàm lượng dinh dưỡng cân bằng giúp bé phát triển toàn diện với những công dụng sau:
– Hỗ trợ bé phát triển trí tuệ: Axít Alpha-linolenic, Axit Linoleic, Taurin, Cholin, Sắt, hàm lượng DHA và ARA kết hợp với Lutein bổ sung các dưỡng chất thiết yếu cho sự phát triển trí não, phát triển võng mạc mắt, giúp tăng khả năng nhận thức, ghi nhớ của trẻ.
– Tăng cường sức đề kháng cho trẻ: sữa non Colostrum có trong sản phẩm này chứa rất nhiều kháng thể và các vi chất Kẽm, Selen, Vitamin A, D3, C giúp tăng sức đề kháng của trẻ, bảo vệ trẻ luôn khỏe mạnh, chống lại các bệnh nhiễm khuẩn.
Giúp bé tiêu hóa tốt: chất xơ hòa tan Inulin & Oligofructose (FOS) có trong sữa giúp tăng cường hệ vi khuẩn có lợi cho đường ruột, hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh, giúp nhuận tràng từ đó hấp thu các chất dinh dưỡng tốt hơn.
– Hỗ trợ bé phát triển chiều cao tối ưu: tỉ lệ Canxi & Phốt pho (Ca:P) thích hợp cùng với hàm lượng Vitamin D3 và các khoáng chất (Kali, Magiê…) cao có trong sữa giúp hệ xương và răng chắc khỏe, trẻ phát triển tốt về chiều cao.
Sữa bột này được đánh giá là có vị ngậy, thơm giúp bé tăng cân tốt nhưng lại có nhược điểm là vị hơi quá ngọt so với các loại sữa bột khác, sữa hơi khó tan, có thể bị vón cục và một số bé bị táo bón khi uống sữa bột này.
Dòng sữa Star Gold – Namyang
Star Gold là sản phẩm Hàn Quốc được sản xuất trên dựa trên dây chuyền công nghệ hiện đại và tiên tiến bậc nhất. Dòng sữa phát triển chiều cao này sử dụng 100% nguyên liệu sữa tươi lấy từ nông trại, không qua khâu lưu trữ, sử dụng phương pháp hút chân không để giữ trọn nguồn dinh dưỡng ban đầu phong phú và duy trì hương vị tươi mới của sản phẩm.
Star Gold luôn tuyệt đối an toàn qua hàng trăm bước kiểm tra nghiêm ngặt của Bộ y tế, không sử dụng chất bảo quản, đồng thời hạn sử dụng dập nổi dưới đáy lon để tránh các mẹ mua hàng giả, hàng kém chất lượng.
Sản phẩm này được đặc chế và sản xuất độc quyền của Namyang cùng viện nghiên cứu thực phẩm Hàn Quốc có liên quan đến việc thúc đẩy tăng trưởng và phát triển chiều cao một cách tối đa. KI – 180 bao gồm các thành thành phần dinh dưỡng thiết yếu như: canxi rong biển, chiết xuất rong tiểu câu, bột sữa non, chiết xuất lúa mạch,… có tác dụng hỗ trợ tái tạo các tế bào sụn, phát triển hệ xương và cơ hiệu quả giúp trẻ cao hơn và tuyệt đối an toàn cho sức khỏe.
Dòng sữa Nuti IQ – Nutifood
Những lợi ích tuyệt vời mà dòng sữa cho trẻ sơ sinh Nuti IQ mang lại:
- Phát triển trí tuệ hoàn diện
Trong công thức của Nuti IQ Mum Gold chứa các chất DHA, ARA, Omega-3, Omega-6, Choline… DHA và Choline hỗ trợ các tế bào não cho bé phát triển trí thông minh ngay trong bụng mẹ. Với Omega-3 , Omega-4 sẽ cho phép tế bào võng mạc, thị giác của bé sơ sinh phát triển toàn diện.
- Phòng chống thiếu máu
Thiếu máu là vấn đề các bà mẹ mang thai hay gặp, do sự phát triển nhanh và nhu cầu chuyển dinh dưỡng cho thai thi cao. Biết được nhu cầu đó Nuti IQ Mom Gold bổ sung sắt và axit Folic hỗ trợ quy trình tạo hồng cầu, phòng chống thiếu máu, ngăn ngừa các tai biến sản khoa. Mẹ sẽ tránh được các nguy cơ sinh non, trẻ nhẹ cân, trẻ dị tật ống thần kinh bẩm sinh.
- Hỗ trợ tiêu hóa
Với hệ chất xơ thực vật FOS trong công thức sẽ giúp hệ tiêu hóa và đường ruột khỏe mạnh, cho mẹ hấp thu tối đa các dưỡng chất. Nhờ vậy, bé sẽ có đủ dưỡng chất để phát triển tốt hơn. Bên cạnh đó nó cũng có tác dụng ngăn ngừa nguy cơ táo bón trong thai kỳ.
- Tăng sức đề kháng
Các vitamin và khoáng chất trong sữa hỗ trợ quá trình chuyển hóa chất trong cơ thể giúp tăng sức đề kháng của mẹ và giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh.
Những lưu ý khi cho trẻ sơ sinh ăn sữa mẹ và sữa công thức
- Đối vối trẻ sơ sinh bú sữa mẹ hoàn toàn
Mặc dù dung tích dạ dày của bé đã ổn định, và bé cần trung bình 6 – 8 cữ bú (trung bình khoảng 700ml – 800ml/ ngày)
Số bé đã bú được gần đủ lượng sữa này trong cữ ngày, như thế trẻ có thể ngủ suốt đêm (giấc ngủ từ 5 – 6 giờ lên tục). Bé có thể trở mình khoảng 2.5 – 3 giờ ở giữa giấc ngủ, nếu muốn cắt cữ giữa, mẹ trở người và vỗ vai hoặc mông cho trẻ để trẻ có thể ngủ qua giấc tiếp theo. Tuy nhiên khi bé cách cữ bú đêm quá 6 giờ mẹ nên vắt bớt sữa để duy trì sữa cho trẻ sơ sinh và để không bị cương cứng sữa)
Đa số các bé ở giai đoạn này thích hóng chuyện, thích chơi và thích khám phá hơn là thích ăn trong các cữ bú ngày, vì thế sẽ ít khi trẻ bú đủ số lượng hoặc không đủ lượng sữa cần thiết để bé vận động và phát triển.
Nhiều trường hợp các cữ bú đêm cung cấp 40 – 60% nhu cầu dinh dưỡng trong một ngày, do đó các mẹ nên tiếp tục cho con bú cữ đêm theo nhu cầu, nhưng nên cách cữ khoảng 3 giờ để đảm bảo giấc ngủ và sức khỏe của người mẹ.
- Đối vối trẻ sơ sinh được bổ sung bằng sữa công thức
Bởi vì nhu cầu dinh dưỡng của từng trẻ sơ sinh khác nhau nên lượng sữa công thức cũng sẽ hoàn toàn khác nhau. Việc này còn chưa nhắc đên một số trẻ sơ sinh sẽ bú nhiều và một số trẻ sơ sinh bú ít.
Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng, vẫn có thể ước lượng lượng sữa cho trẻ sơ sinh theo từng tháng tuổi. Trước tiên, hầu hết trẻ sơ sinh cần 150 – 200ml sữa trên một kg trong lượng cơ thể mỗi ngày. Ví dụ cụ thể: nếu con bạn nặng 3kg thì lượng sữa mà con cần trong vòng 24h giờ là 450 – 600ml.
- Tuần đầu tiên khi ra đời: trẻ sơ sinh cần 45-70ml sữa/lần bú, bú khoảng 5-6 lần một ngày và thời gian cách nhau khoảng 2-3 tiếng (tùy mỗi trẻ sơ sinh)
- Tuần thứ 2 – trước 2 tháng: trẻ sơ sinh cân 60-90ml sữa/ lần bú, bú khoảng 6-7 lần một ngày và thời gian cách nhau khoảng 2-3 tiếng
- Trẻ sơ sinh 2 tháng tuổi: trẻ sơ sinh cần 120-150ml sữa/lần bú, bú khoảng 6-7 lần một ngày và thời gian cách nhau khoảng 3-4 tiếng
- Trẻ sơ sinh tháng 4-5: trẻ sơ sinh cần 150-180ml sữa/lần bú, bú khoảng 6-7 lần một ngày và thời gian cách nhau khoảng 3-4 tiếng
- Trẻ sơ sinh 6 tháng tuổi: trẻ sơ sinh cần 180-230ml sữa/lần bú, bú khoảng 5-6 lần một ngày và thời gian cách nhau khoảng 4-5 tiếng
- Sau 6 tháng tuổi: lúc này mẹ nên giảm số lượng bú xuống và tổng lượng sữa trẻ sơ sinh một ngày khoảng 600ml/ ngày. Ngoài ra, ở giai đoạn này trẻ đã bắt đầu ăn dặm nên mẹ hãy điều chỉnh lượng sữa cho trẻ sơ sinh sao cho phù hợp.
Hy vọng với những thông tin mà chúng tôi chia sẻ về các loại sữa dành cho trẻ sơ sinh hiện nay, các mẹ đã có thêm những kiến thức hữu ích trong việc nuôi dưỡng và chăm sóc con yêu của mình rồi nhé. Cảm ơn các mẹ đã đọc bài viết!
Chúc các bé yêu phát triển khỏe mạnh!
Bài viết liên quan:
