admin
January 22, 2019
Trẻ con là những tạo vật diệu kỳ. Nhìn các con lớn khôn và phát triển thỉnh thoảng khiến cha mẹ nghẹn ngào. Đôi khi cần dành chút thời gian nhìn lại, đánh giá để trân trọng sự tiến hóa của những em bé sơ sinh trong vấn đề ăn uống.
Giai đoạn sơ sinh
Trẻ phát triển từ được cho ăn sang tự ăn như thế nào trong vòng 3 năm đầu đời. Đầu tiên, con được nuôi cả ngày cả đêm trong sự ấm cúng và dễ chịu của bụng mẹ. Con nhận được tất cả mọi thứ con cần từ mẹ thông qua dây rốn, con không phải lo lắng con cần ăn như thế nào, mút mạnh ra sao. Còn mẹ, cũng chẳng phải lo lắng xem đã cho con bú đúng cách chưa. Tuy nhiên, cuộc hành trình đơn giản đó kết thúc khi con ra đời, khi mà cả mẹ và con đều bắt đầu làm việc cật lực để chắc chắn con ăn đủ lượng thức ăn vào đúng thời điểm và hệ tiêu hóa non nớt của con không bị quá tải.
Giai đoạn vài tháng đầu
Các cơ quan vị giác của trẻ vẫn chưa phát triển. Chế độ ăn uống đơn điệu, chỉ là sữa, loại nào cũng có thể cung cấp cho con tất cả những dưỡng chất mà con cần. Đây là giai đoạn tuyệt vời, bởi trẻ mới sinh giống như những chú lợn con – chúng chỉ ăn, ăn và ăn. Không thời điểm nào trong cuộc đời, trẻ có thể tăng cân với tốc độ nhanh chóng như giai đoạn này.
6 tháng sau
Phải mất một thời gian để cả hai mẹ con quen với nhịp điệu mới, nhưng hầu hết các cha mẹ đều nhận thấy việc cho bé ăn là tương đối đơn giản. Vào khoảng 6 tháng, khi mà mẹ bắt đầu vào nhịp và yên ổn với chế độ chỉ ăn sữa của con thì lại đến lúc cần tập cho con ăn dặm. Đây là lúc mà mẹ cần hỗ trợ con rất nhiều để hoàn thành bước chuyển giao quan trọng từ được cho ăn sang giai đoạn bé tự ăn. Điều này không xảy ra một sớm một chiều, và trong quá trình thực hiện có thể cha mẹ vấp phải những khó khăn trở ngại.
Các cơ quan cảm giác của con bạn được đánh thức và con sẽ được trải nghiệm những cảm giác mới trong miệng – những cảm giác khiến cuộc sống của con và cả của cha mẹ thêm thú vị. Nếu tiếp cận giai đoạn này với thái độ tích cực và với sự kiên nhẫn, giới thiệu ăn dặm sẽ thực sự rất thú vị với cả gia đình. Cha mẹ có cơ hội được ngắm và con có cơ hội được khám phá các món mới, trải nghiệm các cách thức tự ăn, từ vụng về đến thành thạo thuần thục đưa thức ăn vào cơ thể mình.
Cai sữa và tập ăn dặm có liên quan tới nhau: cả hai đều là dấu hiệu cho thấy con đang phát triển. Hãy thử nghĩ về quá trình con lớn lên: Ban đầu con được cho ăn khi bế và trong tư thế gần như nằm ngang, rất dễ bị tổn thương. Sau đó, khi cơ thể con cứng cáp hơn và điều phối tốt hơn, con có thể vặn vẹo, quay đầu, đẩy ti mẹ hoặc bình sữa ra – nói cách khác con có thể tự “quyết định”. Đến 6 tháng, khi con có thể ngồi khá vững và bắt đầu với tay chộp nắm các vật – thìa, bình sữa. Đây là dấu hiệu hiển nhiên con muốn tham gia trong hoạt động ăn uống này.
Niềm vui của ba mẹ xuất phát từ việc con mình lớn lên từng ngày như thế đấy!
Tham khảo thêm tại đây những loại thực phẩm giàu dưỡng chất giúp con không ngừng phát triển.
