Những yếu tố ảnh hưởng đến cân nặng của trẻ

Chiều cao và cân nặng là 2 yếu tố quan trọng để đánh giá một đứa trẻ có phát triển khỏe mạnh hay không.

Khi chiều cao phát triển còn cân nặng thì tụt giảm. Chắc hẳn trẻ đang gặp phải những rắc rối mà ba mẹ cần quan tâm tìm hiểu để cân bằng sự phát triển cho trẻ. Trẻ con là giai đoạn cần được chăm sóc kĩ vì chỉ cần chăm sóc bé sai cách hoặc lơ là với bé sẽ vô tình ảnh hưởng rất nhiều đến sự phát triển của trẻ trong giai đoạn này và cả trong tương lai. Nếu trong quá trình chăm sóc, ba mẹ thấy bé có biểu hiện chậm tăng cân hoặc sụt cân thì hãy cố gắng tìm hiểu nguyên nhân chứ đừng cố ép bé ăn thật nhiều vì sẽ làm tình trạng của bé tệ thêm.

1. Bé là người kén ăn

Có nhiều trẻ rất kén trong việc ăn uống, do thức ăn không hợp khẩu vị nên thường không ăn hết một khẩu phần ăn trong mỗi buổi ăn, khiến cơ thể không được hấp thu đủ nguồn năng lượng cần thiết. Lâu dần sẽ dẫn đến tình trạng sụt cân ở trẻ.

2. Bé dị ứng với thức ăn

Cũng tương tự như những đứa trẻ kén ăn, nhưng những bé bị dị ứng thức ăn thường sẽ kèm theo các triệu chứng như nôn ói, nổi mẩn đỏ,… khi ăn phải các thức ăn không phù hợp với cơ thể. Biểu hiện nôn ói chính là cách hệ tiêu hóa bài trừ những chất độc ra khỏi cơ thể, nhưng sẽ khiến bé mệt và sự hấp thụ cũng kém đi. Ba mẹ cần chú ý thức ăn cung cấp cho bé để tránh việc gây dị ứng, ngộ độc cho trẻ.

3. Tâm trạng bé không vui

Đừng nghĩ trẻ con không biết vui buồn, mỗi đứa trẻ sẽ có những câu chuyện buồn vui riêng của mình. Có thể do một chút bất đồng nhỏ với những đứa trẻ khác hoặc bị ba mẹ rầy la cũng sẽ khiến tâm trạng bé không vui hoặc tệ hơn là một cú sốc tâm lý nào đó. Điều này ảnh hưởng rất nhiều đến hệ tiêu hóa của trẻ. Vì khi buồn trẻ thường không tha thiết với việc ăn uống hoặc ăn rất ít. Đây cũng là nguyên nhân khiến trẻ sụt cân một cách nhanh chóng và cũng có khi ăn rất nhiều nhưng vẫn không tăng can được.

Đối với những trường hợp trên, ba mẹ có thể khắc phục bằng cách thường xuyên đổi khẩu vị để kích thích việc ăn uống của bé. Bên cạnh đó, có thể bày ra một số trò chơi để tâm trạng bé cảm thấy thoải mái trước khi bắt đầu bữa ăn. Cũng nên tránh những thức ăn gây dị ứng cho bé. Ngoài ra, ba mẹ có thể tăng cường thêm sữa tăng cân cho con sau các bữa ăn để phòng trường hợp thức ăn không đủ dưỡng chất.

Ngoài điều chỉnh khẩu phần ăn cũng nên kết hợp các hoạt động thể chất để bé có thể giải phóng năng lượng dư thừa và kích thích bé ăn ngon miệng hơn. Với sự kết hợp này, cơ thể bé sẽ phần nào phát triển cân đối từ cân nặng đến chiều cao.