admin
January 22, 2019
Sữa chính là nguồn dinh dưỡng chủ yếu đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ bao gồm cả sữa mẹ và sữa bột.
Đối với những bé đã cai sữa và bạn muốn bổ sung thêm dinh dưỡng cho con thông qua sữa công thức, các mẹ thường mắc phải những sai lầm dưới đây.
1. Chỉ dùng một loại sữa cố định
Mẹ không nên chỉ cho con dùng một loại sữa cố định trong thời gian dài kể cả bạn được tiếp thị là loại sữa đó rất tốt và đắt tiền, có thể cho con yêu sử dụng dài hạn. Trẻ ở mỗi độ tuổi khác nhau sẽ có nhu cầu dinh dưỡng khác nhau, do đó cũng cần loại sữa bột phù hợp với độ tuổi của bé. Thông thường trẻ sơ sinh đến 6 tháng sẽ sử dụng sữa số 1, ngay sau 6 tháng trẻ sẽ chuyển sang dùng sữa công thức số 2 ở cùng hãng.
Sữa bột tốt nhất cho bé là loại sữa phù hợp nhất với bé, chọn lựa loại sữa theo độ tuổi, theo thể trạng sức khỏe, theo bệnh lý, theo hương sữa: vị nhạt mát, vị ngọt đậm đà,… Không hẳn mẹ cứ chọn sữa đắt tiền hay loại sữa mẹ cho là tốt nhất mới thực sự là tốt cho bé mẹ nhé.
Trong một số trường hợp, trẻ có thể có biểu hiện dị ứng hoặc không hợp sữa:
– Bé bị tiêu chảy kèm theo nôn mửa và phát ban thì chắc chắn trẻ đang bị dị ứng sữa.
– Bé không hợp loại sữa đang dùng bằng các biểu hiện như không tăng cân hay chiều cao liên tục trong vài tháng liền.
Lưu ý: không nên thay đổi liên tục các loại sữa khác nhau cho con vì cơ thể bé cần thời gian để thích nghi với từng loại sữa. Bạn nên giảm số cữ sữa trẻ đang dùng lại và tăng số cữ sữa mới lên từ từ, sau khoảng từ 5-7 ngày là có thể cho trẻ sử dụng hoàn toàn sữa mới, tăng cường quan sát các biểu hiện của trẻ, lập tức ngưng sữa khi có các biểu hiện dị ứng.
Thời điểm tốt nhất để đổi sữa cho trẻ là khi bé bắt đầu sang tuổi mới hoặc khi bé không hợp với loại sữa đang dùng.
2. Cho bé dùng cùng lúc nhiều loại sữa
– Mẹ đang có suy nghĩ cho con sử dụng càng nhiều loại sữa cùng một lúc sẽ giúp con tổng hợp được hết các ưu điểm nổi bật của tất cả các loại sữa đó. Điều này hoàn toàn không tốt cho bé, trẻ có thể bị thừa chất hoặc vô tình bị dị ứng nhưng do sử dụng nhiều loại sữa nên bạn sẽ không xác định được loại sữa nào là nguyên nhân gây ra.
– Dùng hơn 1 loại sữa cùng lúc cho bé có thể khiến bé gặp rắc rối về tiêu hóa, dị ứng. Bạn nên cho bé sử dụng liên tục 1 loại sữa mới ít nhất trong 2 tuần trước khi đánh giá sự phù hợp của sữa đối với cơ thể con ( quan sát cân nặng và chiều cao của con).
3. Pha chung 2 loại sữa với nhau
Đây là cách pha sữa phản khoa học và vô cùng bất lợi tới sức khỏe của trẻ. Mỗi loại sữa sẽ có một công thức dinh dưỡng khác nhau nên nếu pha chung các hợp chất đó có thể tương tác với nhau, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của bé.
Pha chung 2 loại sữa với nhau còn làm ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của trẻ và dễ khiến bé bị rối loạn tiêu hóa.
4. Nước pha sữa không đúng nhiệt độ
Nước pha sữa không quá nóng cũng không được quá nguội. Nếu nước quá nóng sẽ làm nhiều chất dinh dưỡng trong sữa bị phân hủy dưới nhiệt độ cao, đồng thời dễ khiến bé bị bỏng khi dùng. Còn nếu nước quá nguội sẽ làm sữa đóng váng, khó hòa tan, bé uống vào sẽ khó tiêu hóa đồng thời hương vị sữa sẽ không còn thơm ngon nữa.Nhiệt độ lý tưởng nhất của nước dùng để pha sữa mẹ là trong khoảng 40-50 độ C. Mẹ nên sử dụng pha một ly nước nóng vào một ly nước nguội và lấy sữa ấy.
Một ly sữa thơm ngon và vẫn còn vẹn nguyên đầy đủ chất dinh dưỡng cho con yêu phụ thuộc vào yếu tố: mẹ chọn sữa phù hợp với con, nhiệt độ nước pha sữa đúng và không cho con uống sữa thừa sau 1 giờ, mẹ nên lưu ý nhé!
