admin
January 22, 2019
Sự phát triển trí thông minh của trẻ phụ thuộc vào dinh dưỡng, di truyền và sự rèn luyện trong môi trường sống hàng ngày. Phụ huynh cần dựa vào các yếu tố này để phát huy năng lực của con.
Câu hỏi: Bé nhà em hơi lười ăn, uống sữa ít nhưng vẫn khỏe và vui chơi bình thường. Vậy làm thế nào để bổ sung dinh dưỡng cho bé phát triển trí thông minh toàn diện?
Cảm ơn bạn vì câu hỏi. Dưới đây là câu trả lời cho bạn:
Để bé phát triển trí thông minh toàn diện thì các bậc cha mẹ phải chú ý đến những điều sau đây.
Bổ sung dưỡng chất cho trí não
Một trong những dưỡng chất quan trọng nhất cho trí thông minh của trẻ là DHA. Chất béo không no này cùng với ARA chiếm 45% lượng axit béo trong não, là thành phần cấu trúc quan trọng của tế bào não và võng mạc mắt. DHA giúp thị lực và trí não nhanh nhạy, tăng chỉ số IQ, hỗ trợ cân bằng miễn dịch cơ thể.
Phụ huynh cũng cần chú trọng bổ sung lutein – dưỡng chất đặc biệt cần cho mắt và sự phát triển não bộ của trẻ nhỏ, bảo vệ và nuôi dưỡng võng mạc, giúp sáng mắt, phòng chống các bệnh lão hóa mắt. DHA kết hợp lutein sẽ giúp phát triển khả năng ngôn ngữ, trí nhớ, khả năng nghe nhìn, giúp tăng năng lực học hỏi, tư duy cho trẻ.
Taurin, cholin và một số dưỡng chất quan trọng khác như inositol, sắt, kẽm, i-ốt, vitamin nhóm B cũng rất cần thiết để thúc đẩy hoạt động não bộ. Trong khi đó, prebiotics giúp tăng cường các vi sinh có lợi, hỗ trợ cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh, giúp trẻ hấp thu hiệu quả hơn các dưỡng chất cần thiết cho trí não.
Những năm đầu đời là giai đoạn quan trọng nhất cho sự phát triển não bộ. Trọng lượng não của bé đạt 80% trọng lượng não người lớn khi 2 tuổi và gần bằng 100% khi bé 6 tuổi. Do đó bổ sung những dưỡng chất thiết yếu nhất cho sự phát triển toàn diện của bé là điều mà các bậc cha mẹ phải chú trọng nhất trong thời điểm này. Và sữa bột Dielac Alpha Gold mới với công thức IQ bổ sung gấp ba DHA, gấp đôi Cholin và Lutein từ DSM Thụy Sĩ, hỗ trợ trí nhớ tốt, bé thông minh là một sự lựa chọn rất tốt mà không thể không kể đến.
Rèn luyện trí thông minh qua tương tác hàng ngày
Não có khả năng giữ lại các liên kết thần kinh nếu được sử dụng thường xuyên, những liên kết không sử dụng sẽ tự động mất đi. Vì vậy, cha mẹ nên rèn luyện trí thông minh cho con càng sớm càng tốt bằng những vần thơ, câu chuyện, trò chơi hay đơn giản là giao tiếp với con hàng ngày. Việc này giúp kích thích các giác quan phát triển, khơi gợi tiềm năng của trẻ.
Chế độ dinh dưỡng đa dạng, phù hợp với bé
Ngoài các bữa ăn chính, ăn dặm bạn nên cho bé dùng sữa công thức như Optimum Gold, Alpha Gold để bổ sung đầy đủ các dưỡng chất với hàm lượng cân đối phù hợp và dễ hấp thu giúp bé tăng trưởng và phát triển một cách toàn diện nhất.
Tóm lại, để trẻ phát triển toàn diện, có thể chất tốt, trí tuệ thông minh thì việc kết hợp môi trường sống trong lành vui vẻ với một chế độ dinh dưỡng cân bằng hợp lý và đa dạng đủ các nhóm thực phẩm là yếu tố thiết yếu. Sự kết hợp tối ưu giữa dinh dưỡng và tương tác thông minh vào đúng thời điểm chính là chìa khóa thành công giúp tối ưu hóa sự phát triển trí não, để trẻ thông minh hơn và có tương lai tốt đẹp hơn.
